“老师，我真的学不动了，”小陈的眼睛里带着深深的倦怠，手中的书页仿佛有千斤重——这已经不是第一个学生这样对我倾诉了，面对课本，他们如同面对一片无法跨越的荒漠，提不起半点探索的渴望，这般“学习兴趣枯竭症”，已非个例，在许多人心中,兴趣似乎是一种玄妙的天赋：有则信手拈来，无则终生枯竭，然而这认知迷雾，恰...
凌晨一点，高三学生小陈的手机屏幕还亮着——桌上是堆积如山的模拟卷，窗外是沉沉的夜色，他在朋友圈写道：“每天睁眼是题海，闭眼是排名，真的撑不下去了，”第二天清晨，他因急性胃痉挛被送进医院，这不是孤例，教育部青少年心理健康报告显示，超过73%的高中生存在持续性疲劳与焦虑状态，其中近三成出现躯体化症状，高...
清晨七点的教室里,阳光斜射在课桌上，映照出一个个低垂的小脑袋，这不是专注的沉思，而是难以抗拒的睡意，孩子们在课堂上打瞌睡，这个看似简单的现象背后，隐藏着一套复杂交织的生理、心理与环境密码，如同精密仪器中一个错位的齿轮，牵动着整个学习系统的运行，生理因素：疲惫身体的无声抗议普遍存在的睡眠剥夺：学业压...
“这书我真的读不下去了！”——这句话，是许多高中生心头深埋却不敢言说的心声，更是无数家庭里沉默的惊雷，当青春期的迷茫撞上高压的学业，当自我探索的渴望遭遇分数至上的现实，那些“不想读书”的低语，往往不只是学习态度问题，更是灵魂深处发出的求救信号，理解：厌学并非叛逆，而是成长的暗语青春期的孩子,大脑中的...
“作业写完了吗？”“快写作业！”“别磨蹭！”这些话语是否在您的家中反复回响？当孩子面对摊开的作业本时，那紧锁的眉头、无声的眼泪、突然“急需”上厕所的借口，或是一场情绪的狂风骤雨，无不宣告着作业时间已成为家庭的无形战场，作为深耕教育领域多年的观察者，我深知这战场背后并非简单的“懒惰”或“叛逆”,而是一...
重新定义教育困局在某个普通家庭的晚餐时间,13岁的晓峰又一次将作业本摔在地上，母亲举着戒尺的手微微颤抖，父亲在阳台上抽着闷烟，这样的场景正在无数家庭反复上演：曾经乖巧的孩子突然拒绝翻开课本，成绩优异的学生开始频繁逃课，甚至出现撕毁试卷的极端行为，教育焦虑像浓雾般笼罩着现代家庭，但鲜少有人意识到，这些...
学习倦怠背后的心理迷宫在普通高中的教室里，总能看到这样的场景：最后一排的男生在数学课上专注地绘制漫画，第三排的女生将英语书立起遮挡手机屏幕的亮光，窗边的学生望着操场出神，这些表象背后，潜藏着当代青少年教育领域最值得探究的课题——如何让失去学习动力的高中生重新找到求知的光芒，学习倦怠从来不是孤立现象，...
现象背后：为什么孩子对补课如此抗拒？每年寒暑假，总能看到这样的场景：家长拿着补习班宣传单反复劝说，孩子低头沉默或激烈反驳，一项针对3000名高中生的调查显示，72%的学生对课外补习持抵触态度，其中37%明确表示"宁可去学校上课也不愿假期补课"，这种普遍存在的矛盾背后,隐藏着三个关键动因，超负荷的学习...
在某个普通的周一下午，某重点中学心理咨询室里，一位母亲正红着眼眶诉说："孩子现在整天关在房间里打游戏，作业本上全是空白，上周撕了他的漫画书，他竟然说要离家出走..."这样的场景正在全国32%的初中家庭反复上演，根据教育部2023年发布的《基础教育阶段学生发展质量监测报告》，初中生厌学现象发生率较五年...
1598字）六月的蝉鸣尚未响起，初三教室里已弥漫着浓重的备考气息，我作为从事青少年教育研究15年的心理咨询师，每年这个时节总会接到大量家长的求助："孩子最近完全学不进去怎么办？"这个看似简单的问题背后,往往隐藏着复杂的心理机制和教育困境，警惕"学习倦怠"的四个典型征兆在最近接触的案例中，某重点中学初...
每当晚上八点的钟声敲响,无数家庭就上演着相似的场景：摊开的作业本前，孩子眼皮打架、哈欠连天，铅笔在纸上画出歪歪扭扭的轨迹，家长端着牛奶站在门口，既心疼又焦虑——明明才刚吃完饭，为什么一写作业就犯困？这个困扰中国家长多年的教育谜题，背后其实隐藏着复杂的生理机制和教育规律，生理节律的自然规律现代医学研究...
教育困局中的心灵暗礁在基础教育阶段，34.7%的学生存在不同程度的学习倦怠现象（中国青少年研究中心，2022），这个数据背后，折射出的不仅是教育效能问题，更是青少年心理发展过程中的系统性危机，当我们聚焦"厌学"这个教育顽疾时，需要穿透表面的行为表征,深入探索其心理机制的复杂构因，学业压力系统的多重碾...
教育观察室|文在某个平常的放学时刻，十岁的小明把书包重重摔在地上，突然放声大哭："妈妈，我背不动了，"这句稚嫩的呐喊，像一记重锤敲击在无数家长心上，当代教育生态中，这样的场景正以不同形态反复上演：有的孩子用沉默对抗作业本，有的在琴键前突然情绪崩溃，还有的面对试卷时双手不受控制地颤抖，这些疲惫信号...
困局中的高三生画像（清晨6:30的闹钟第5次被按掉，小陈蜷缩在温暖的被窝里，手指无意识地滑动着短视频界面，他知道今天要交的数学卷子还空着大半，但一想到教室里堆积如山的复习资料，胃部就隐隐抽搐，这样的状态已经持续三周，手机屏幕使用时长显示日均9小时47分......）这是千万高三教室里的隐秘群像,根据...
从"厌学"现象看青少年成长危机在初中阶段的家庭教育中,越来越多的家长开始面临一个棘手的挑战：那个曾经对知识充满好奇的孩子，突然对学习失去了兴趣，根据教育部2022年发布的《青少年心理健康发展报告》，全国初中生群体中，存在明显学习倦怠倾向的比例已达37.6%，这个数字背后，折射出的不仅是教育层面的问题...
距离中考不足百日,无数家庭正经历着前所未有的煎熬，张女士凌晨两点发来的求助信，字里行间透着焦虑："孩子突然拒绝复习，每天把自己反锁在房间打游戏，说反正考不上重点高中......"这不是个例，最近一个月收到的咨询中，类似情况占比达63%，作为深耕基础教育领域15年的研究者，我发现这种"冲刺期倦怠"背后...
生理发展与教育节奏的错位在成都某重点小学的调研中,我们追踪记录了120名三年级学生的作业完成情况，数据显示，超过65%的学生在晚间8点后出现明显的注意力涣散现象，这与儿童神经发育规律密切相关，7-12岁儿童的前额叶皮层尚处于塑形阶段，持续专注时间不应超过30分钟，然而现实中，标准化作业设计往往要求连...
清晨七点的校门口,三年级班主任李老师又一次被家长团团围住，"孩子昨晚写作业又哭了一个小时""宁愿饿肚子也不肯动笔"......这样的场景在基础教育阶段屡见不鲜，2023年中国青少年研究中心发布的《中小学生作业行为调查报告》显示，67.8%的小学生存在不同程度的作业抵触情绪，其中12.3%已发展为病理...
在家庭教育咨询工作中,我接触过一位叫小明的五年级学生，他的家长描述，孩子每天晚饭后坚持写作业到23点，但总是在书桌前哈欠连天，半小时的作业量常常拖延到两小时，这种情况并非个例，据北京师范大学基础教育研究院2023年的调查数据显示，我国有63.8%的中小学生在完成作业时出现明显困倦现象，这种"作业困倦...
2023年9月,北京某重点中学心理咨询室迎来第17位主动求助的高三学生，小张（化名）低着头反复揉搓衣角："老师，我真的不想学了，每天睁眼就是刷题、考试、排名，感觉自己像个机器，"这并非个案，根据教育部基础教育质量监测中心最新调查数据显示，高三阶段出现明显学习倦怠的学生比例高达41.3%，其中12.8...
