当孩子说我太累了，教育专家解析当代青少年压力化解之道
清晨六点半的闹钟尚未响起，15岁的晓雯已经在台灯下完成了两套数学模拟卷，镜片后的双眼泛着血丝，书包里塞着五本教辅资料，这个初三女孩的日程表精确到分钟，直到某天深夜，母亲发现她在浴室里无声流泪，揉皱的草稿纸上写满"我撑不下去了"，这个家庭才惊觉：孩子的心理负荷早已超出承载极限，这种场景正在无数中国家庭...
破茧成蝶，初三学生压力化解的成长密码
仲夏蝉鸣的校园里，初三教室的日光灯总是亮到最晚，当我推开某重点中学初三年级组的门，迎面而来的不是青春的笑语，而是此起彼伏的哈欠声和咖啡香气，小文（化名）趴在课桌上，眼镜歪斜地挂着，面前摊开的五本练习册都只写了一半，这个场景让我想起教育部2023年发布的调查报告：78.6%的初三学生存在中重度焦虑症状...
