化解成长之痛,高中生心理压力疏导的家长指南

在重点高中的心理咨询室里,17岁的小宇第三次划破了自己的手臂,这个重点班前十名的学生,在咨询记录本上写道:"成绩单是唯一能证明我存在的东西",这个案例并非特例,根据中科院心理研究所2023年发布的《青少年心理健康调查报告》,全国范围内有64.3%的高中生存在中度以上心理压力,其中27.6%的学生出现...

解码青春期叛逆心理,家长必修的疏导指南

理解叛逆期的本质特征青春期叛逆是儿童向成人过渡的必经之路,13-18岁青少年中92%会出现不同程度的对抗行为,这个阶段的典型表现包括:无理由拒绝合理要求(如突然放弃坚持多年的兴趣班),对常规事务产生质疑(如质疑校规的合理性),以及情绪化反应加剧(可能因发型被建议就爆发争吵),这些现象实质是青少年在完...

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