科学应对考试焦虑，帮助孩子找回从容心态的五个关键
当期末考试的脚步临近,某重点中学的心理咨询室预约量增加了三倍，一位初二女生在咨询中哭着说："我明明复习得很好，但一拿到试卷手就发抖，上次月考数学最后三道大题完全没思路，"这不是个别现象，根据中国青少年研究中心2023年发布的调查报告显示，78.6%的中小学生存在不同程度的考前焦虑，其中13.2%达到...
当期末考试的脚步临近,某重点中学的心理咨询室预约量增加了三倍，一位初二女生在咨询中哭着说："我明明复习得很好，但一拿到试卷手就发抖，上次月考数学最后三道大题完全没思路，"这不是个别现象，根据中国青少年研究中心2023年发布的调查报告显示，78.6%的中小学生存在不同程度的考前焦虑，其中13.2%达到...