化解高考焦虑，家长与考生共同成长的三重路径
夏日的蝉鸣尚未响起,高三教室里早已弥漫着紧张的气息，一位女生在模拟考后突然失声痛哭："万一高考那天我也这样手抖怎么办？"这样的场景在每年备考季不断上演，作为深耕教育领域15年的研究者，我发现高考焦虑的本质并非源于考试本身，而是源自对未来的不确定感，当家长与考生能共同构建起认知、行动与支持的三维防护网...
高考前孩子焦虑怎么办？教育专家支招从容应对
距离高考还有不到一个月，我收到一位母亲的求助电话："孩子最近总说'万一考砸了怎么办'，整宿睡不着觉，成绩从年级前50掉到200多名，"这并非个例，每年此时，我都会遇到大量类似咨询，面对人生重要关卡，如何帮助孩子化解焦虑,是每个家庭必须面对的课题，考前焦虑的根源剖析社会压力编织的无形网考生承受着来自学...
化解高考焦虑的六把金钥匙—教育专家谈考前心理调适
六月的蝉鸣尚未响起,千万家庭已提前感受到高考带来的焦灼热浪，作为从事青少年心理教育研究十五年的教育工作者，每年这个时节总能在咨询室遇到辗转难眠的考生和手足无措的家长，张女士上周的深夜来电至今令我印象深刻："孩子突然把复习资料全扔在地上，说不想考了，我们该怎么办？"这样的场景并非个例，研究显示83%的...
