短视频沉迷,被算法喂养的精神鸦片

地铁车厢里,一张张年轻的脸庞被屏幕微光映照,手指机械地上下划动;饭桌边,饭菜未动几口,视频却已刷过几十条;本该宁静的深夜卧室里,眼睛疲惫不堪却仍被无数个“下一个”死死拖拽着……这已不是零星现象,而是无数青少年甚至成年人的日常写照,短短几年,短视频如潮水般汹涌蔓延,成为日常精神食粮,却也悄然将无数年轻...

数字围城,破解青少年短视频成瘾的教育突围战

被算法驯化的数字原住民在北京市某重点中学的心理咨询室,13岁的李晓明正在描述他的日常:"每天放学回家,我的手指就会自动打开那个红色图标,明明作业堆成山,但总想着'再看五分钟',结果一抬头已经凌晨两点,"这个案例并非孤例,中国青少年研究中心2023年数据显示,全国12-18岁青少年日均短视频使用时长达...

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