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教室里,阳光斜照在第三排那个男孩身上,他的头一点一点,如一只困倦的小鸟在啄米粒,老师的声音仿佛隔了一层朦胧的纱,这样的场景,不知多少教师与家长心中反复咀嚼着困惑与无奈:孩子为何总在课堂上陷入困倦?生命节律的失衡——睡眠不足与质量不佳睡眠时长严重缩水:学业负担、电子设备诱惑、不良作息习惯,这三重枷锁...
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