高三撞墙期,当学不动成为常态,三阶自救法助你破局重生

“老师,我坐在书桌前,眼睛盯着卷子,大脑却一片空白……”“每天睡不到5小时,可成绩单上的数字还在往下掉,”“昨天晚自习,我撕了所有数学卷子,翻墙跑出了学校……”这些真实的倾诉,来自不同高三教室的角落,它们像一面镜子,映照出无数高三学子共同经历的灵魂暗夜——“学不下去”的窒息感,这种感受,是身心耗竭的...

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